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什麼是複雜創傷後壓力症（CPTSD）？它與PTSD有何不同？
複雜創傷後壓力症（CPTSD）是一種由多次或持續的創傷事件所引發的心理與行為障礙，這種障礙在個體感受到逃避的可能性很小的情況下發展而來。CPTSD的症狀不僅包括創傷後壓力症（PTSD）所特有的重經歷、迴避和過度警覺，還有情感失調、負面自我信念及人際關係困難等額外的症狀群。
根據《國際疾病分類第11版》（ICD-11），CPTSD是PTSD的一個子類別，其主要特徵是情感調節困難和對自我的負面信念。
CPTSD的診斷標準
在ICD-11中，診斷CPTSD需要滿足PTSD的標準，並顯示出情感調節困難、負面自我信念和維持重要人際關係的困難。這些症狀必須引起生活中的重大功能障礙。
兒童與青少年中的CPTSD
與成年人不同，兒童和青少年的創傷經歷通常涉及到家庭暴力、虐待及失去主要照顧者的關係。這使得他們更易發展出複雜的創傷。學者們提出的「發展性創傷障礙」（DTD）概念，就是將CPTSD的類似術語運用到兒童的情況中。
兒童因為發展階段的不同，在遭遇創傷後，展現的症狀與成年人有著顯著的區別。
成人的症狀特徵
成人的CPTSD病人常常經歷長期的人際創傷，這種創傷可能來源於童年，影響個體的自我認識和人際關係。這些病人通常感覺自己與他人無法建立信任，並因受到虐待而持有負面的自我形象。
CPTSD而非PTSD的顯著特徵，是一種失去自我感的狀態，這通常與長期的虐待和創傷經歷有關。
診斷與差異診斷
在診斷的實踐中，CPTSD與PTSD的區別在於其症狀的範疇和影響深度。PTSD重點在於重經歷、迴避和警覺，而CPTSD則更關注個體的情感調節、自我認知及人際關係的困難。
治療方法
針對CPTSD的治療策略通常需要更具體針對人際關係的困難，並考慮到個體的情感失調。許多標準的PTSD治療方法對CPTSD的療效可能有限，因為CPTSD要求針對更複雜的症狀進行處理。
針對CPTSD的治療方法有助於改善情緒調節、自我認知和人際互動，提升病患的生活品質。
結論
複雜創傷後壓力症（CPTSD）是一個多面向的障礙，其影響範圍比PTSD更廣泛、更難以治療。對於在生活中遭遇重複創傷的個體，及時識別和治療至關重要。每一位醫療專業人員與相關支持系統都應該了解CPTSD的獨特性與複雜性。我們不禁要問，如何能進一步提升社會對於CPTSD患者的理解與支持，以促進他們的康復與重建自我認同呢？
