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女性為何更易遭遇運動誘發過敏？背後的秘密是什麼？
運動誘發過敏（Exercise-Induced Anaphylaxis, EIA）是一種罕見且可能致命的過敏反應，其特徵是身體在進行體力活動後出現嚴重的過敏反應。儘管目前的研究顯示，運動誘發過敏的病例約占所有過敏性休克報告的5%至15%，但其發病率相對較低，尤其是在不同性別間的表現差異引起了研究者的廣泛關注。
有研究指出，女性患者的發病率高於男性，某些研究的結果顯示，EIA女性與男性的比例達到2:1。這意味著，雖然這種情況不常見，但女性面對的風險似乎顯著高於男性。那麼，這背後儘管有諸多潛在因素，但究竟是什麼原因促使女性更易遭遇這種情況呢？
運動誘發過敏的症狀
根據過敏反應運動促進協會的定義，EIA的症狀可分為輕微和嚴重兩類。輕微症狀包括皮膚廣泛潮紅、蕁麻疹、身體腫脹以及噁心或嘔吐等。而更嚴重的症狀如喉嚨腫脹、吞嚥或呼吸困難、氣道收縮以及失去意識等。
食物依賴性運動誘發過敏
在EIA中，食物依賴性運動誘發過敏（Food-dependent Exercise-Induced Anaphylaxis, FDEIA）亦是一個重要的子類別，這表示只有在運動後進食某種過敏食物時，才會引發堪憂的過敏反應。根據研究，目前約三分之一至一半的EIA患者屬於FDEIA。
在日本的某項研究中發現，約0.017%的學生受到此病症的影響，而在歐洲國家中，最常見的觸發食物包括西紅柿、穀物和花生等。對於日本的患者而言，小麥中的一種過敏物質——omega-5-gliadins是主要的過敏來源。
運動誘發過敏的常見觸發因素
運動誘發過敏最常見於有氧運動，尤其是在高強度的鍛煉中。然而，也有報告顯示，較輕微的活動，如散步等，同樣有可能引發過敏。
除了食物及運動外，還有其他幾個因素可能增加EIA發作的風險，包括酒精攝取、花粉暴露、極端溫度、非類固醇消炎藥的服用，甚至是月經週期的不同階段。
運動誘發過敏的病理生理學
對EIA及FDEIA的病理生理學目前仍未完全了解，但研究表明，組織胺在過敏反應中扮演著重要角色。在EIA事件中，血漿中的組織胺水平明顯增加，而組織肥大細胞的形態學變化同樣引起關注。某些理論指出，運動後腸道通透性的增加會使過敏原更易接觸腸道相關的免疫系統。
治療方式
停下運動並在症狀首次出現時尋求治療，通常在幾分鐘內會有所改善。常見的治療方式包括使用抗組織胺藥物、注射腎上腺素（EpiPen），或選擇不進行運動等。
根據1999年的研究，56%的患者報告使用抗組織胺藥物作為EIA的治療。而有44%的患者則表示透過避免在極端天氣中運動來降低發作的頻率，這也反映了患者們對於管理症狀的重視。
隨著對運動誘發過敏的研究逐步深入，對女性患者更易遭遇此情形的原因也隨之浮出水面。究竟是生理構造上的不同，還是受到外界環境的影響，是否將影響整體的過敏應對策略呢？
