Cláudia Marchetti Vieira da Cruz

Learning and adherence to baby massage after two teaching strategies

PURPOSE Little is known about learning/adherence after different baby massage teaching strategies. We compared the learning/adherence after two strategies. DESIGN AND METHODS Twenty mothers from the group manual-course (GMC) and 20 from the group manual-orientations (GMO) received a booklet. GMC participated in a course during the third trimester. GMO received verbal instructions during the postpartum hospital stay. Multiple-choice and practical tests assessed learning (GMC: performing strokes on a doll; GMO: on the baby). Adherence was measured 3 months after childbirth. RESULTS No differences were found between the groups in learning/adherence. PRACTICE IMPLICATIONS Both teaching strategies showed similar and positive results.

Efeitos de um programa de atividade física de baixa a moderada intensidade na água no desempenho físico e controle do nível de estresse em adultos jovens

Participaram deste estudo treze sujeitos (4 do sexo masculino e 9 do sexo feminino), na faixa etaria de 20 a 28 anos, participaram de um programa de atividade fisica de baixa a moderada intensidade em piscina, num periodo de 4 meses (total de 32 sessoes), com objetivo de avaliar os efeitos desta atividade na saude fisica e psicossocial dos participantes. Para tal, utilizou-se questionarios que avaliaram a qualidade de vida e o nivel de estresse de cada individuo em quatro quadrantes: afetivo, social, profissional e de saude, em duas situacoes distintas: antes e apos serem submetidos ao programa. A ficha de avaliacao final foi acrescida de duas questoes abertas que tinham por objetivo detectar, atraves da verbalizacao dos sujeitos, possiveis alteracoes de ordem fisica ou emocional que estes pudessem ter percebido. Observou-se que aproximadamente metade da populacao estudada manteve-se num nivel razoavel de estresse, enquanto que a outra metade apresentou pioras que acreditamos estarem relacionadas com as exigencias de provas de final de ano. Tais achados nao refletem as expectativas do estudo, e mostra que a utilizacao isolada da atividade fisica na agua nao se fez suficiente para atingir uma melhora psicossocial evidente dos quadros detectados neste grupo de sujeitos, nem amenizar o aumento do estresse a que foram normalmente submetidos os sujeitos. A avaliacao funcional mostrou melhora no Teste de Cooper (corrida de 12 minutos) com aumento medio da distância percorrida em aproximadamente 200 metros, sem aumento concomitante da pressao arterial ou da frequencia cardiaca, mostrando-se efetivo em produzir melhora no sistema cardiocirculatorio e muscular.