Utku Alemdaroğlu

GENÇ FUTBOLCULARDA YO-YO ARALIKLI TOPARLANMA TEST (SEVİYE 1) VE TEKRARLI SPRİNT TEST PERFORMANSLARININ DEĞERLENDİRİLMESİ.

Bu arastirma genc futbolcularin Yo-Yo Aralikli Toparlanma Testi seviye 1 (YIRT1) ve tekrarli sprint performans degerleri arasindaki iliskileri belirlemek amaciyla yapilmistir. Arastirmaya 15 futbolcu (yas= 16.00r0.84 yil; vucut agirligi= 62.60r7.74 kg; boy uzunlugu= 1.68r0.04 cm) gonullu olarak katilmistir. Sporculara oncelikle dayaniklilik performanslarini belirlemek icin YIRT1 uygulanirken, tekrarli sprint performanslarini belirlemek icin 25 sn dinlenmeli 7x34.2 m tekrarli sprint testi uygulanmistir. Testler sonucunda futbolcularin performans degerleri arasindaki iliskilere Pearson korelasyon analizi kullanilarak bakilmistir. Calisma sonucunda YIRT1 performansi ile tekrarli sprint performansindan elde edilen yorgunluk indeksi ve toplam zaman arasinda iliski tespit edilmemistir (r= 0.04, r= -0.35; p > 0.05). Bu durum tekrarli sprint performansina aerobik dayaniklilik disinda baska performans degerlerinin de etki ettigini gostermektedir

FARKLI SEVİYEDEKİ LİGLERDE OYNAYAN TAKIMLARIN ALTYAPISINDA MÜCADELE EDEN GENÇ FUTBOLCULARDA SUPRAMAKSİMAL BACAK EGZERSİZİ YANITLARININ KARŞILAŞTIRILMASI

Bu calisma farkli seviyedeki liglerde oynayan takimlarin altyapisinda mucadele eden genc profesyonel futbol oyuncularinda (1.lig altyapi ve 2.lig altyapi) supramaksimal bacak egzersizi (Wingate Test) sonrasi ortaya cikan guc degerlerinin ve test sonrasi zirve laktik asit miktarinin karsilastirilmasi amaciyla yapilmistir. Calismaya 1.lig altyapi takimindan 10, 2.lig altyapi takimindan 10 olmak uzere toplam 20 genc erkek futbolcu gonullu olarak katilmistir. Wingate testi sonrasinda Zirve Guc (ZG), Ortalama Guc (OG), Minimum Guc (MG) ve Yorgunluk Indeksi (YI) hesaplanmistir. Dinlenik, egzersiz sonrasi 1 dakika ve 3 dakika arayla zirve laktat degerine kadar laktik asit (LA) olculmustur. Arastirmadan elde dilen tum veriler SPSS 11 istatistik programina kaydedilerek tanimlayici analizleri (X ve SS) ve Bagimsiz Gruplarda T Testi uygulanarak 2 farkli gruptaki sporcularin parametreleri p 0.05). Zirve laktik asit degerleri arasinda anlamli fark bulunmustur (p<0.05).Bu calismanin sonucu; ayni yas grubunda farkli seviyedeki liglerde oynayan takimlarin altyapisinda mucadele eden genc profesyonel futbol oyuncularinda supramaksimal bacak egzersizi sonrasi ortaya cikan guc degerleri benzer olmasina ragmen zirve laktik asit miktarlarinin farkli oldugunu gostermistir

8-12 YAŞ ARASI ÇOCUKLARIN AEROBİK KAPASİTELERİ İLE BEDEN KİTLE İNDEKSLERİ ARASINDAKİ İLİŞKİNİN İNCELENMESİ.

Bu arastirma, beden egitimi ve spor programina katilan sosyo-ekonomik seviyeleri dusuk ilkogretim ogrencilerinin, 20 metre mekik kosu testi performanslari (aerobik kapasite) ile Beden Kitle Indeksleri (BKI) arasindaki iliskiyi incelemek amaciyla yapilmistir. Arastirmaya 75 ogrenci (38 erkek ve 37 kiz) gonullu olarak katilmistir. Ogrencilerin boy uzunluklarini olcmek icin hassasiyeti ± 1mm olan (Holtain, UK) stadiometre ve vucut agirliklarini olcmek icin hassasiyeti ± 0.1kg olan standart klinik baskulu (standard balance beam scale) kullanilmistir. Ogrencilerin vucut agirligi ve boy uzunlugu olcumleri alindiktan sonra Beden Kitle Indeksi (BKI) hesaplanmistir. Son olarak ogrencilere kosu hizi belli araliklarla sinyal veren bir teyple denetlenen 20 metre mekik kosu testi uygulanmistir. 20 metre mekik kosu testi ile BKI arasindaki iliskiyi incelemek icin korelasyon ve regresyon istatistik analizleri yapilmistir. Istatistiksel analizler, 20 metre mekik kosu testi ile BKI arasindaki iliskinin istatistiksel olarak dusuk, negatif ve anlamli bulundugunu gostermistir (r = -.281, p = .014). Sonuc olarak, 8-12 yas arasi cocuklarin BKI’leri ile aerobik kapasiteleri arasindaki iliski 20 metre mekik kosu testi kullanilarak aciklanabilinecegini ancak dusuk korelasyon ve regresyon duzeyinin olustugu bu durumda buna benzer baska calismalarin da yapilmasi gerektigini onemle isaret etmektedir