Susanne Tittlbach

Der Fragebogen zur Erfassung des motorischen Funktionsstatus (FFB-Mot)

Zusammenfassung. Die korperliche Fitness steht in vielfaltigem Zusammenhang mit spezifischen Erkrankungsrisiken und unterschiedlichen Aspekten der physischen und psychischen Gesundheit. Der Erfassung der korperlichen Fitness kommt daher in der Gesundheitsforschung, insbesondere in Gesundheitssurveys eine bedeutsame Rolle zu. Ziel der vorliegenden Arbeit war die Entwicklung eines Fragebogens zur Erfassung des motorischen Funktionsstatus (FFB-Mot). Der FFB-Mot umfasst insgesamt 28 Selbsteinschatzungsfragen zu den motorischen Fahigkeiten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Den Kern der Skala fur Normalpopulationen bilden 20 Items (Standardskala). Weiterhin steht eine 12 Items umfassende Kurzform auch fur telefonische Befragungen zur Verfugung. Jeweils vier weitere Items messen die minimale korperliche Leistungsfahigkeit (ADL-Skala) und die sportliche Leistungsfahigkeit (Sport-Skala). Die Skalen wurden mit den Daten zweier unterschiedlicher Validierungsstudien auf ihre psychometrischen Eigenschaf...

Association between physical activity and health in German adolescents

Abstract The aim of the study was to examine the relationships between physical activity and several health parameters in German adolescents. We predicted that the association between physical activity and physical and psychosocial health resources (physical and psychosocial characteristics that tend to enhance coping and well-being) would be stronger than the association between physical activity and health deficits. This research is based on a large representative, cross-sectional study (the German Health Interview and Examination Survey [KiGGS] and the Motoric-Module [MoMo]). Health was assessed using medical parameters, motor fitness data, and questionnaire data for various health-related parameters. To assess physical activity, the participants answered questions regarding the duration and intensity of weekly physical activity in leisure and organized sports. We tested our assumptions using a representative sample (N=2291; 50.5% boys) of German adolescents aged 11–17 years. Participants were classified as physically inactive (16.7%), somewhat active (24.7%), medium active (19.8%), active (14.4%) or highly active (24.4%), based on the duration and intensity of their weekly physical activity. In support of our hypothesis, the data revealed that the amount of physical activity explains up to 12.6% in the variance of physical and psychosocial health resources, but only 2.5% of the variance in physical and psychosocial health deficits. We conclude that the relationship between physical activity and health among adolescents should not only be viewed as a way of reducing health deficits, but should also focus on the enhancement of physical and psychosocial resources.

Der Zusammenhang von habitueller körperlicher Aktivität und Gesundheit

Zusammenfassung. Vor dem Hintergrund effektiver Gesundheitsforderungsmasnahmen ist die Beziehung von habitueller korperlicher Aktivitat in verschiedenen Kontexten und Gesundheit bis heute ungeklart. Auf der Datenbasis zweier Feldstudien an gesunden Erwachsenen wurde diese Beziehung unter Berucksichtigung einer differenzierten Erfassung der Aktivitat in den Bereichen Sport, Freizeit und Arbeit sowie einer differenzierten Erfassung der Gesundheit mittels objektiver und subjektiver Parameter uberpruft. Den Ergebnissen zufolge kovariiert habituelle korperliche Aktivitat durchaus mit Gesundheit. Gleichwohl ist die aufgeklarte Varianz der Gesundheit insgesamt sehr gering, insbesondere wenn Personmerkmale wie Alter, Geschlecht und Schulabschluss berucksichtigt werden. Demgegenuber tragt korperliche Aktivitat (uber die drei Bereiche) immer zur Varianzaufklarung der betrachteten Gesundheitsindices bei. Das groste Gewicht kommt der Sportaktivitat zu, auch unter Kontrolle von Personmerkmalen. Dabei zeigt sich zwisch...

Nutzen von sportlicher Aktivität im Erwachsenenalter : eine Längsschnittstudie über 10 Jahre

ZusammenfassungDer Beitrag beschäftigt sich mit der Frage, welchen langfristigen Nutzen sportliche Aktivität im Erwachsenenalter auf die körperliche Leistungsfähigkeit und den subjektiven sowie objektiven Gesundheitszustand haben kann. Sind Personen, die regelmäßig und durchgehend Sport treiben, gesünder und fitter als die jenigen, die erst später mit der sportlichen Aktivität beginnen, oder als die jenigen, die nie sportlich aktiv waren? Die Ergebnisse der vorgestellten Längsschnittstudie über 10 Jahre mit Personen im mittleren und späteren Erwachsenenalter zeigen, dass sich körperliche Leistungsfähigkeit und subjektive Gesundheit in der Gesamtstichprobe über 10 Jahre verschlechtern, dass es aber positive Effekte von sportlicher Aktivität gibt. Diese zeigen sich in einem verlangsamten Abbau. Die durchgängigen Sportler profitieren hierbei am stärksten, aber auch ein späterer Einstieg kann körperliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit verbessern bzw. stabilisieren. Früheres Sporttreiben ist jedoch keine Garantie für lebenslange Fitness und Gesundheit. Die Gruppe der Abbrecher verzeichnet in beiden Variablen nach dem Sportausstieg große Verschlechterungen.AbstractThis article deals with the question of which longitudinal effect physical activity at the adult age can have on physical fitness and on people’s subjective as well as objective state of health. Are persons who are regularly and continuously physically active healthier and fitter than people beginning physical activity at a later age, or than those who have never been physically active at all? The results of the presented longitudinal study, run over a time range of 10 years, with subjects at the middle and later adult age, show that on average physical fitness and subjective health decline with in the analysed time range, but positive effects of physical activity do exist. These show up in a decelerated decline. The constant sportsmen benefit most here, but also a late start with physical activity can improve and stabilize physical fitness and health. Anyway, former physical activity is no guarantee for lifelong fitness and health. The group of the dropouts registers large degradations in both variables after quitting physical activity.

Der Fragebogen zur Erfassung des motorischen Funktionsstatus (FFB-Mot) = The physical fitness questionnaire (FFB-Mot)

Zusammenfassung. Die korperliche Fitness steht in vielfaltigem Zusammenhang mit spezifischen Erkrankungsrisiken und unterschiedlichen Aspekten der physischen und psychischen Gesundheit. Der Erfassung der korperlichen Fitness kommt daher in der Gesundheitsforschung, insbesondere in Gesundheitssurveys eine bedeutsame Rolle zu. Ziel der vorliegenden Arbeit war die Entwicklung eines Fragebogens zur Erfassung des motorischen Funktionsstatus (FFB-Mot). Der FFB-Mot umfasst insgesamt 28 Selbsteinschatzungsfragen zu den motorischen Fahigkeiten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Den Kern der Skala fur Normalpopulationen bilden 20 Items (Standardskala). Weiterhin steht eine 12 Items umfassende Kurzform auch fur telefonische Befragungen zur Verfugung. Jeweils vier weitere Items messen die minimale korperliche Leistungsfahigkeit (ADL-Skala) und die sportliche Leistungsfahigkeit (Sport-Skala). Die Skalen wurden mit den Daten zweier unterschiedlicher Validierungsstudien auf ihre psychometrischen Eigenschaf...

Different Types of Physical Activity and Fitness and Health in Adults: An 18-Year Longitudinal Study

Objective. The aim of this study is to examine the relationship between different types of daily life physical activity (PA) and physical fitness (PF) and health throughout adulthood. Methods. A total of 723 men and women, aged 28–76 years, participated 1681 times during four measurement points from 1992 to 2010 in this study. We assessed self-reported PA, anthropometrics, physical health status (HS), and PF in each study year. Hierarchical linear modeling (HLM) was used to analyze the measures. Results. PF and HS worsened with increasing age while sports activity (SA) declined. The modeling showed that sex, age, and SES play important roles concerning PA, PF, and HS. Athletes show higher HS and HF than nonathletes. Habitual activity (HA) also showed a positive relationship with PF and HS, but effects were lower than for SA. Work related activity (WRA) showed no meaningful relationship with PF or HS. Conclusions. Comparable amounts of PA can lead to different effects on PF or HS. Our findings underline the importance of contexts, content, and purposes of PA when health or fitness benefits are addressed. Simply moving your body is not enough.

Eine Längsschnittstudie zur Überprüfung biopsychosozialer Modellvorstellungen zur habituellen Gesundheit

Zusammenfassung. In einer Stichprobe von 223 Mannern und Frauen aus der Bad Schonborn-Studie (Alter zum 1. Messzeitpunkt: 33-56 Jahre) wurden in einer Langsschnittstudie (Abstand von Erst- und Zweitmessung: 5 Jahre) biopsychosoziale Hypothesen zur habituellen Gesundheit mithilfe von Strukturgleichungsmodellen (AMOS) uberpruft. Die Personen wurden aufwandig medizinisch, sportwissenschaftlich und mit psychologischen Fragebogen untersucht. Der Gesundheitszustand wurde mithilfe von Selbsteinschatzungen und biologischen Parametern gemessen. Einzelne Gesundheitsindikatoren zum zweiten Zeitpunkt hingen direkt oder indirekt vom Lebensalter, Ubergewicht (BMI), Glucosespiegel und weiteren biologischen Parametern eines “metabolischen Syndroms”, Sporttreiben sowie - mit Einschrankungen - von der Lebenszufriedenheit und seelischen Gesundheit (Fahigkeit zur Bewaltigung externer und interner psychischer Anforderungen) zum ersten Zeitpunkt ab. Aus den Ergebnissen werden Konsequenzen fur die Pravention, Gesundheitsforderu...

Sport als Mittel in Prävention, Rehabilitation und Gesundheitsförderung

Physical activities are particularly health effective when they are structured and systematically organized, for example, with respect to a dose-response relationship or to psychosocial aspects. Which insights can be gained from scientific knowledge on the structure of physical activities? Which health-related goals can be sought with different physical activities in the field of sport? Which target groups can be reached with these kinds of sport? These questions are addressed in this article on the basis of current scientific knowledge-to promote the development of health-enhancing physical activities especially in sport federations, but also to create a communication platform between the sport and the health sector. The work of researchers in this field is focused mainly on health-enhancing physical activity, but they are also engaged in health-related scientific organizations and in sport federations.

[Sport as a means to prevention, rehabilitation, and health promotion. An expert opinion].

Physical activities are particularly health effective when they are structured and systematically organized, for example, with respect to a dose-response relationship or to psychosocial aspects. Which insights can be gained from scientific knowledge on the structure of physical activities? Which health-related goals can be sought with different physical activities in the field of sport? Which target groups can be reached with these kinds of sport? These questions are addressed in this article on the basis of current scientific knowledge-to promote the development of health-enhancing physical activities especially in sport federations, but also to create a communication platform between the sport and the health sector. The work of researchers in this field is focused mainly on health-enhancing physical activity, but they are also engaged in health-related scientific organizations and in sport federations.

Auswirkungen von Nintendo-Wii® Bowling auf Altenheimbewohner

The few studies dealing with the positive effects of health and well-being of older people are only one-sided. The aim of the study therefore was to analyze the effects of Nintendo-Wii® bowling on daily function, state of dementia, quality of life, cognition and motor skills in retirement home inhabitants. The study was performed with 27 study participants (13 women, 14 men) between the ages of 49 and 95 years (mean = 71, SD = 14). They were randomly assigned to a control group (KG) and an intervention group (IG). Between pre- and posttest, the IG played 60 min/twice a week Nintendo-Wii® Bowling over 6 weeks. The improvement of IG was significant in the analysis of variance concerning strength (arm curls: F df = 2 = 7.199; p = 0,013; η(2) = 0,231) and showed a significant trend concerning coordination (tracking lines: F df = 2 = 3.99; p = 0,058; η(2) = 0,154) compared with KG. The area of rapidity (catching bars: F df = 2 = 28.511; p = 0,008; η(2) = 0,279) showed a significant decline in the IG compared with the KG. However, closer examination shows that the short time of intervention and the wide age range could have affected the results. Thus, further studies should take these critical aspects into consideration.